Fit Diary pre Android
Mnoho ľudí vedie zdravý životný štýl, cvičenie pravidelne, jesť správne. Vďaka bezplatnej aplikácii Fit Diary môžete nastaviť úlohy na určité obdobie a monitorovať zmeny v tele vďaka záznamom o výsledkoch. Pozrime sa na tento program bližšie.
obsah
Začíname
Počas prvého spustenia musíte zadať svoje údaje. Hlavná vec - váha a rast, založený na týchto parametroch, program bude robiť harmonogram úspechov a zmien. Nie je potrebné zadávať meno, nefunguje to žiadnym spôsobom.
úlohy
Vyplňte a zapíšte všetky potrebné cvičenia, ktoré sa vykonávajú v určitých dňoch. Tento postup vám pomôže nič zabudnúť a pravidelne vykonávate každú lekciu. Musíte určiť dátum a čas a nechať poznámku s názvom cvičenia.
Úlohy sa zobrazujú v hlavnom okne, na to je záložka. Sú namaľované v poriadku a popravené sú označené kliešťom. Bolo by vhodné zaslať upozornenia, je možné, že takáto funkcia bude zavedená v ďalšej aktualizácii.
výsledok
Po každom dni používateľ zaznamená výsledky v príslušnej forme. Musíte zadať hmotnosť, počet spotrebovaných kalórií za deň, pridať fotografiu, poznámku a určiť dátum. Takýto postup pomôže v budúcnosti stanoviť harmonogram dosiahnutých výsledkov a výsledkov.
Informácie o každom dni nájdete na karte "Výsledky" , ktorá je v hlavnom okne. Ak chcete zobraziť podrobnosti, kliknite na samotný deň.
letový poriadok
Graf je rozdelený na tri karty, z ktorých každá zobrazuje rôzne hodnoty. Vytvára sa po každej dokončenej úlohe alebo záznamu o úspechoch. Pomocou tejto funkcie je veľmi výhodné sledovať, ako sa mení telo, úlohy a výživa. Okrem toho sú zobrazené priemerné hodnoty hmotnosti a počet spotrebovaných kalórií za deň.
dôstojnosť
- Program je distribuovaný bezplatne;
- Existuje ruský jazyk;
- Automatické vykreslenie výsledkov;
- Užívateľsky prívetivé rozhranie a správa.
nedostatky
Počas používania Fit Diary neboli nájdené žiadne nedostatky.
Fit Diary je bezplatná aplikácia na smartfónoch, ktorá pomôže ľuďom sledovať zmeny v tele, fyzickú prípravu a množstvo spotrebovaných kalórií. Netrvá to veľa miesta a je jednoduché.